「我小孩補習補很多,我也都陪著他讀書,怎麼就是讀不起來?」
「看來他真的不是讀書的這塊料,唉。」
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上面這些話不僅是我們的童年回憶,時至今日也還充斥在現在小孩的周遭。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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自己也有兩個小孩後,握靠,我終於強烈地感受到,要小孩端坐不動大大的違反他們的天性,東摸摸西摸摸、視線盯著飛過去的蚊子跑、突然想到笑話笑出來......都是日常。
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葉BOY是我學生時期的家教,他媽對他極度不看好。
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「他注意力很渙散,再麻煩葛格你好好訓練他怎麼讀書!只是要他放學回家做作業都做不好!」第一次見面時,葉媽當面指著他大聲責備。
「五點半回到家吃完飯後,他爸也都會陪著他做作業,結果咧?到八點去檢查,作業竟然能寫不到一頁!腦袋都不知道在幹嘛!」
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我們的家教課從此拍定在晚上6點到8點,有時候我提早到後,會看到他一回家放下書包,就被媽媽趕進房間上課寫作業。
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喔對了,他們家所謂的陪著做作業,是葉BOY在房間和作業奮戰,然後爸爸在外面沙發看電視,一小時檢查一次這樣。
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這個葉BOY很像我小時候,雖然眼睛盯著習題,思想卻在九霄雲外,想著今天學校發生的事,想著武俠小說的絕世神功,一題加減乘除習題可以算個半小時。
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如果是小時候的我,會希望能有人幫我把腦中想說的話,一天累積下來的情緒都發洩出來後,再帶著我好好寫作業。
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所以,他被趕進來上家教後,我就會引導他講講一天發生什麼事,並用大哥哥的角度和他聊天。
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「我們班有個蕭查某黃*潔,我只不過說陳*威喜歡她,她就追著我一直跑.....」
「葉BOY,你是不是喜歡黃*潔。」
「你屁咧蓋瑞哥我怎麼可能喜歡她?就跟你說是陳*威啦!」他看著我狐疑的眼神,激動的解釋。
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我也當過國中屁孩,通常這種起鬨仔就是單戀最兇的那個,並且殘酷的是,最後他起鬨的那對會真的變班對。
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當然這些都是其次,家教葛格的首要目的就是聆聽完他的話,然後和他完成作業這樣。
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但我發現一個問題,這小子很愛聊,每次一聊就一小時起跳。
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「哥我跟你講,我打楓之谷遇到小白搶我怪.....」幫大家翻譯一下屁孩語,小白就是指白目的人。
「葉BOY,那個.....作業.....」
「我講完這個就好,拜託拜託,槓咧,那個小白竟然還敢嗆.....」
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到後面越來越熟後,有時候他一講更是直接講一小時半,雖然他每次都能在下課前效率暴增把作業做完,但我還是教得很心虛。⠀
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第一次段考結束後,某天早晨我的手機響起,看到葉媽的來電顯示。
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挫賽,薪水小偷的身分曝光了,要被火掉了,我這麼想。
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「葛格我跟你說!葉BOY這次成績進步超多的!老師也說他這陣子在學校注意力進步很多,該做的作業也都有完成!」
「我把你推薦給我教會的好朋友了,她晚一點應該會打給你!拜託務必要一起啟蒙他的兒子!真的不知道你怎麼教的哈哈哈!」
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葉媽,其實我也不知道怎麼教的,真的就是喇一喇賽,然後他就自己去讀書寫作業了......
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Coach Fui,也在其Youtube影片中提到,Coach Fui X正宗教練籃球地帶分享會 報名連結: http://bit.ly/2JjbzT4 日期: 7/6/2019 (五) 時間: 18:00 -21:00 地點: 灣仔 名額: 50名 內容: 現場觀眾可與Coach Fui和正宗教練互動並參與直播 這次是上一次答問題的下...
兔 仔 跳 訓練 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 的最讚貼文
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兔 仔 跳 訓練 在 Kofgym Facebook 的最讚貼文
「兔仔跳」傷膝蓋?亂咁嚟會腎衰竭??
「兔仔跳」如果動作以膝蓋超出腳踝嘅姿勢深蹲然後快速躍起,呢個動作係解剖學角度黎睇會對膝蓋造成好大負擔。除非有教練/專業人士去指導,如果唔係一般都建議大家兔仔跳時以比較安全嘅半蹲姿勢跳躍形式去訓練彈跳力。
如果無教練/專業人士去指導同唔了解自身身體情況下,對於一般人呢個動作唔適合做過量嘅次數/超越正常下數因為可能會引致橫紋肌溶解症,就算身體健康同有運動習慣嘅人突然間催谷唔常用嘅肌肉進行訓練時就有機會引致橫紋肌溶解症等肌肉損傷嘅疾病,橫紋肌溶解症再嚴重啲仲會引致腎衰竭!
就例如香港曾經有海關學員接受訓練期間圍繞足球場「兔仔跳」時出事,有兩名學員跳兩圈後出現不適入院,其中一個學員由於體力透支引發橫紋肌溶解症而肌肉酵素阻塞腎血管及排出深色尿液,最後需吊鹽水同洗腎沖走酵素。
提醒大家做任何運動都要量力而為唔好Ego!除咗「兔仔跳」外都有案例係有人同朋友鬥深蹲做1000下後出現橫紋肌溶解症!所以大家唔好做啲咁危險/「無謂」嘅次數!
*橫紋肌肉溶解症:橫紋肌肉溶解通常發生在肢體運動相關的橫紋肌,通常由於肌肉受長時間壓迫或過度使用,令肌肉細胞壞死,肌球蛋白溶解於血,嚴重可致不能行動及影響腎功能,再甚者會致急性腎衰竭而致命。
資料來源:
https://www.bastillepost.com/hongkong/article/522000-海關學員操到體力不支-見習督察肌肉溶解入icu
https://hk.appledaily.com/china/20121206/MQQ3GZ7A6Q2CDEN7KYI3DKTXHI/
https://topick.hket.com/article/2413195/【瘦身陷阱】19歲少女狂做深蹲1000下肌肉酸痛%E3%80%80排茶色尿險腎衰竭
圖/文 :Hugo
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這次是上一次答問題的下集,跟網友改正投籃姿勢問題
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